2017年11月22日 (水)

メンバー作品紹介 11月

maple11月に入りまだ暖かい日が続くなぁと思っていましたが、今週から急に真冬の寒さが到来してきました。メンバーの中でも風邪が蔓延しつつある状況です。shock皆さん、健康管理には気を付けましょう!

new今年度の第三弾になりますメンバーの作品紹介をしていきたいと思います。

今回も多くの作品の応募がありました!

まずは、ビブレのメンバーのKさんの作品からです。テーマは『ヘムヘム』で忍タマのヘムヘムを作りました。青いところのひげを作るのに苦労したと言ってました。heart01

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続きまして、ビブレのメンバーSさんの作品です。テーマは『パッチワークカバン』です。 模様が同じ柄にならないように工夫して、色合わせした所が苦労したと話していました。happy01

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最後の作品の紹介です。アームのメンバーニヒルさんの詩の作品です。
作品の感想を聞くと「ご想像にお任せします」とのコメントがありました。secret

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次回のメンバー作品紹介は、来年の2月の予定です。紹介してほしい作品やお気に入りのものがあれば紹介させてください!応募をお待ちしています。note

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2017年11月16日 (木)

スタッフリレーブログ  その6

気が付いたら、すっかり肌寒くなってきましたね~maple 

笠○さんから、引き継ぎました木○貫です。

10月はいろいろありまして…。何を書こうかしら??

悩んでいるうちにあっという間に11月!! 危なくバトンを落としかけてしまいましたdespair

最近、事務所での話題によく上がる話が… 『 健康 』 についてのお話。

健康診断のたびに、血圧が…とか、血糖値が… やれ老眼が… など

若いころには話題にも出なかった話で盛り上がる、今日この頃 coldsweats01


以前は、仕事の一環でウォーキングやジョギングをしていました。

豊田マラソンでも4km走っていたこともあったのに、アームに来てからのこの3年間まったく運動おらず、どことなく体もいつも以上に重い日々 pigpigpig

これじゃ~いけないと思い、つい最近運動を始めました shine

それは…  shine YOGA shine happy01 

身体を動かしながら、汗をかくので体の代謝もいいし、お肌にも効果的?

身体がガチガチに固い私ですが、インストラクターの方の誘導に従って、ひたすら無心で体を動かしてます。

日常から離れて気分転換やリラックスにもなっています。

何より、インストラクターの方々が健康的でスタイルが抜群に素晴らしいんです lovely

同性の私も目が lovely lovely になっちゃうくらい素敵なんです。 

いつか…

Hato


こんなポーズ(鳩のポーズ)取れるといいな~なんて思いつつ、YOGA LIFE

楽しんでます happy01

では、遅くなりましたが次のリレーは 三○さんです。

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2017年11月14日 (火)

エポレ 8月のグループ活動はこんなことやってました♡

すっかり秋らしくなったこの頃。みなさんいかがお過ごしですか。

半袖の写真で始まるsweat02、8月の活動報告をさせていただきます。coldsweats01

 
heart018月1日 ねぎとろ丼
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この日も、ボランティア体験隊の方達。
味噌汁おいしかったですhappy01
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F○lnaという激安スーパーで購入したマグロfishのすきみが、結構なボリュームで乗りましたshine
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heart018月8日 流しそうめん会
 
heart018月15日 天津飯
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特製のたれをかけます。
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サラダと野菜スープを添えて。
この日の材料費は一人170円moneybag
健康にも気遣いながら、お財布にもやさしいエポレの活動notessign02
 
heart018月22日 お好み焼き
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みんなで鉄板囲むだけでわくわくするわたくし。
「血の雨が降らないようにsweat02」という言葉が、エポレでは度々登場しますが(食べ物の量で争いが起こらないように、特に肉?・・・coldsweats01)、材料はぼ○こ風?に一人前ずつまとめて各自で焼きますspa
「どうすればいいの?」「裏返せないんだけど…」の声には、協力しあいますgood
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それにしても、お好み焼きの匂いって圧倒的な威力がありますよね。
おいしかったdelicious
 
heart018月29日 からあげ
0829
エポレでは、以前もご紹介しましたが、基本的に次の回のメニューをみんなで決めています。
その際によく登場するメニューのひとつが、からあげ。
「お、また出た」なんて思っていましたが、意外にも1月以来でした。
 
以上8月の報告でした。
 

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